18.09.2023
Brot, Nudeln und Kartoffeln gehören wie selbstverständlich zum menschlichen Speiseplan. Einen guten Ruf haben Kohlenhydrate aber nicht. Sie sollen dick machen und nicht mehr zu einem modernen Lebensstil passen. Sollte man sich besser Low Carb ernähren? Stars wie Kourtney Kardashian, Gwyneth Paltrow und Megan Fox schwören darauf. Zwei Frauen machen den Test: Die eine isst vier Wochen kohlenhydratreich, die andere kohlenhydratarm.
Info:
Titel: alles wissen
Subtitel: Das Wissensmagazin
Topic:
Ernährung und Kohlenhydrate,
High Carb oder Low Carb – das Experiment,
High Carb oder Low Carb – worauf ist zu achten?,
Lebensmittel für eine bessere Stimmung,
High Carb oder Low Carb – was ist besser?,
Nüsse: gesund und nachhaltig?,
Was ist dran an Beta Glucan?,
Originaltitel: Alles Wissen
Genre: Doku_Info (Wissenschaft)
D 2023
Vorspann