16:10 - 16:20 | 10.11.2018 ServusTV

Einfach gut leben  (Jungbrunnen Muskelkraft) (10 min)

ServusTV HD Ratgeber | A 2018
2018-11-10 04:10:00 2018-11-10 04:20:00 Europe/Zurich Einfach gut leben Einfach gut leben Regelmäßige Bewegung ist wichtig für jeden von uns. Schon ab dem Alter von 25 Jahren baut der Körper ohne ausreichend Bewegung kontinuierlich Muskelmasse ab. Diese hilft dem Körper gesund zu bleiben. ServusTV
Einfach gut leben
10.11.2018
Regelmäßige Bewegung ist wichtig für jeden von uns. Schon ab dem Alter von 25 Jahren baut der Körper ohne ausreichend Bewegung kontinuierlich Muskelmasse ab. Diese hilft dem Körper gesund zu bleiben. Schon ein leichtes Training wirkt da Wunder, denn dieses stärkt das Immunsystem, die Gefäße und das Gehirn. Dr. Hans-Gasperl erklärt, warum genau die Muskeln so wichtig für das Wohlbefinden sind.

Info:
Titel: Einfach gut leben
Subtitel: Jungbrunnen Muskelkraft
Genre: Sonstige (Ratgeber)
A 2018
Vorspann
Moderator Dr. Hans Gasperl