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13:00 - 13:30 | 18.09.2023 alpha

Fit aktiv für Junggebliebene  (30 min)

alpha Fitness | D 2021
2023-09-18 01:00:00 2023-09-18 01:30:00 Europe/Zurich Fit aktiv für Junggebliebene Fit aktiv für Junggebliebene Sportwissenschaftlerin Heidi Sykora gibt mit einer selektiven Übungsauswahl einen Impuls in Richtung Gesundheit durch und mit Bewegung. Die Übungen werden genau erklärt, langsam und deutlich demonstriert. alpha
Fit aktiv für Junggebliebene
18.09.2023
Werden Sie Teil unserer motivierten Turngruppe und starten sie mit Freude und Bewegung in die Woche. Sportwissenschaftlerin Heidi Sykora gibt mit einer selektiven Übungsauswahl einen Impuls in Richtung Gesundheit durch und mit Bewegung. Die Übungen werden genau erklärt, langsam und deutlich demonstriert, so dass sie auch zu Hause leicht und richtig durchgeführt werden können – und dies an den schönsten Plätzen Österreichs.

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Info:
Titel: Fit aktiv für Junggebliebene
Topic: Sportsendung zum Mitmachen,
Originaltitel: Fit Aktiv für Junggebliebene
Genre: Sonstige (Fitness)
D 2021