08:00 - 08:15 | 17.01.2019 alpha

Tele-Gym  (ZEN-Meditation) (15 min)

alpha Fitness | D 2001
2019-01-17 08:00:00 2019-01-17 08:15:00 Europe/Zurich Tele-Gym Tele-Gym Viele körperliche Probleme resultieren aus Bewegungsarmut. Dem will "Tele-Gym" entgegensteuern. Professionelle Fitness-Trainer präsentieren ihre Programme, um das Publikum zum Mitmachen zu animieren. alpha
Tele-Gym
17.01.2019
In der heutigen Welt resultieren viele körperliche Probleme aus Bewegungsarmut. Es kann nicht verkehrt sein, den Kreislauf etwas in Schwung zu bringen. Dafür muss man nicht unbedingt in ein Fitness-Center gehen. Man kann das auch zu Hause machen. Anleitungen dazu bietet täglich "Tele-Gym". Professionelle Fitness-Trainer präsentieren ihre Programme, um das Publikum zum Mitmachen zu animieren.

Info:
Titel: Tele-Gym
Subtitel: ZEN-Meditation
Genre: Sonstige (Fitness)
D 2001
Vorspann
Moderator Hinnerk Sobu Polenski