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08:40 - 08:55 | 18.09.2023 Bayern 3

Tele-Gym  (E:5) (15 min)

Bayern 3 Fitness | D 2021
2023-09-18 08:40:00 2023-09-18 08:55:00 Europe/Zurich Tele-Gym Tele-Gym Viele körperliche Probleme resultieren aus Bewegungsarmut. Dem will "Tele-Gym" entgegensteuern. Professionelle Fitness-Trainer präsentieren ihre Programme, um das Publikum zum Mitmachen zu animieren. Bayern 3
Tele-Gym
18.09.2023
Vital-Training für Körper & Geist mit Gabi Fastner Bei diesem Training wird Körperarbeit mit zusätzlichen Impulsen verbunden, die das Gehirn herausfordern. Das macht nicht nur körperlich, sondern auch geistig fit. Es werden Denkprozesse durch Rhythmik, das Erlernen von Schrittkombinationen und räumlicher Orientierung angeregt.

Info:
Titel: Tele-Gym
Topic: Jeden-Tag-Fitness (5),
Genre: Sonstige (Fitness)
D 2021
Vorspann
Moderator Gabi Fastner