Wochentipps

Guardians of the Galaxy Vol. 2

Sci-Fi-Film (USA 2017) Pro 7

Die Guardians und ihr Anführer Star-Lord streifen als Söldner durch das Universum. Sie bekommen den Auftrag, die Energiereserve eines genetisch gezüchteten Volkes zu beschützen, da...

Bergwelten

Mo: 28.10

Natur + Umwelt (A 2024) ServusTV

Warum ist das Wetter in den Berg so speziell – und wie können sich Bergsteiger und Wanderer möglichst gut für alpine Unternehmungen vorbereiten? Die Dokumentation geht alpinen...

Hubert und Staller

Di: 29.10

Krimiserie (D 2017) ServusTV

Hubert und Staller sollen in Girwidz' Auftrag eine Kiste kubanische Zigarren für den Geburtstag des Stadtrats Josef Sandinger abholen. Dass Rauchen tödlich sein kann, offenbart...

Bad Boys for Life

Mi: 30.10

Actionkomödie (USA 2020) Puls 4

Nachdem Mike Lowrey angeschossen wurde, verschiebt sein Partner Marcus Burnett die Pläne für den Ruhestand. Die beiden Cops wollen den Attentäter unbedingt zur Strecke bringen....

Forsthaus Rampensau

Do: 31.10

Reality-Soap (A 2024) ATV

Neun Promi-Paare kommen in einem kleinen, einsamen Häuschen in Kärnten zusammen und treten in actiongeladenen Spielen gegeneinander an. Dabei werden sie auf Schritt und Tritt von...

Mord im Orient-Express

Fr: 01.11

Kriminalfilm (USA/GB 1974) 3sat

Der berühmte belgische Detektiv Hercule Poirot reist im Orientexpress von Istanbul nach Paris. Eine Schneeverwehung blockiert nachts den Eilzug. Den Detektiv irritiert das Stöhnen,...

Harry Potter und der Stein der Weisen

Sa: 02.11

Fantasyfilm (GB/USA 2001) Sat1

Der Waisenjunge Harry Potter lebt bei seinem Onkel und seiner Tante, wo er sehr unglücklich ist. An seinem elften Geburtstag erfährt Harry, dass seine Eltern Zauberer waren und...

08:00 - 08:15 | 02.11.2024 alpha

Tele-Gym (15 min)

alpha Fitness | D 2021

2024-11-02 08:00:00 2024-11-02 08:15:00 Europe/Zurich Tele-Gym Tele-Gym Viele körperliche Probleme resultieren aus Bewegungsarmut. Dem will "Tele-Gym" entgegensteuern. Professionelle Fitness-Trainer präsentieren ihre Programme, um das Publikum zum Mitmachen zu animieren. alpha

08:00 - 08:15
Sa, 02.11.2024
alpha

02.11.2024

Stretching für Arme, Handgelenke & Hände mit Yasmin Ott Unsere Hände erledigen täglich viele Aufgaben. Wir zeigen Dehnübungen für Ihre Arme und Hände, mit denen Sie Entzündungen und Verschleißerscheinungen vorbeugen können.

Info:

Titel: Tele-Gym

Topic: Nordic Walking (6/8),

Genre: Sonstige (Fitness)

D 2021

Vorspann

Moderator Peter Schlickenrieder