Wochentipps

Planet der Affen: Survival

Sci-Fi-Film (USA/NZ/CDN 2017) Kabel 1

Ein tödliches Virus hat den Menschen arg zugesetzt, die Affen um den Schimpansen Caesar hingegen haben an Intelligenz gewonnen und zeigen friedfertige Absichten. Der hasserfüllte...

Lena Lorenz – Das Leben ist jetzt

Do: 02.05

Heimatfilm (D/A 2024) ZDF

Ina Fromme erhält eine Krebsdiagnose während ihrer Schwangerschaft und wird keine weiteren Kinder bekommen können. Die Chemotherapie muss beginnen. Lena versucht, ihr Lebensmut zu...

Navy CIS: L.A.

Fr: 03.05

Krimiserie (USA 2021) Kabel 1

Das Team untersucht den Mord an einem Mann, der militärischen Informationen verkauft hat, was zu der Entführung eines Arztes führt, dessen fortschrittliche Neurotechnologie für...

9-1-1 Notruf L.A.

Sa: 04.05

Dramaserie (USA 2021) Kabel 1

Der Flugbegleiterin Molly ärgert sich über die unverschämten Passagiere in ihrem Flugzeug, das auf dem Rollfeld steht. Als alle über die Notrutsche aussteigen müssen, verletzt sie...

Wendezeit

So: 05.05

Drama (D 2019) 3sat

1989: Die Doppelagentin Saskia Starke gerät in einen seelischen Ausnahmezustand, als das Ende der DDR kommt. Saskia lebt als Agentin der Stasi in West-Berlin und ist mit einem...

Young Sheldon

Mo: 06.05

Comedyserie (USA 2024) Pro 7

Sheldon erzählt seiner Mutter von der revolutionären Bedeutung der String-Theorie auf dem Rückflug von Deutschland nach Texas. Ein quengelndes Baby stört ihn jedoch. Zurück zu...

Die Rosenheim-Cops

Di: 07.05

Krimiserie (D 2021) ZDF

Der Bauunternehmer Bernd Dreiberg wurde während einer Fahrradtour aus der Luft von einer Drohne attackiert, stürzte und starb. Hansen und Kaya verdächtigen zunächst dessen Witwe...

21:00 - 21:45 | 17.04.2024 alpha

Endlich wieder schlafen (E:5 S:2) (Endlich wieder schlafen) (45 min)

alpha Dokumentation | D 2020

2024-04-17 09:00:00 2024-04-17 09:45:00 Europe/Zurich Endlich wieder schlafen Endlich wieder schlafen Solange Schlafstörungen nur gelegentlich vorkommen, ist das kein Grund zur Sorge. Treten sie jedoch regelmäßig auf, können sie erhebliche Folgen für Gesundheit und Lebensqualität haben. alpha

21:00 - 21:45
Mi, 17.04.2024
alpha

17.04.2024

Solange Schlafstörungen nur gelegentlich vorkommen, ist das kein Grund zur Sorge. Treten sie jedoch regelmäßig auf, können sie Folgen für Gesundheit und Lebensqualität haben: Wer nicht ausreichend schläft, erhöht sein Risiko für Depressionen, Herzinfarkt- sowie Schlaganfall und schwächt sein Immunsystem. Da es viele Gründe für die Störungen gibt, sollte man Hilfe in einem Schlaflabor suchen.

Info:

Titel: Endlich wieder schlafen

Subtitel: Endlich wieder schlafen

Originaltitel: Die Gesundmacher _ bei Hessens Top-Medizinern vor Ort

Genre: Doku_Info (Dokumentation)

D 2020