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03:45 - 04:30 | 03.05.2024 alpha

Quarks  (45 min)

alpha Wissen | D 2024
2024-05-04 03:45:00 2024-05-04 04:30:00 Europe/Zurich Quarks Quarks Wenn der Spagat zwischen Arbeit, Familie und Freizeit belastet, kann das auf Dauer auslaugen. In der Sendung wird erklärt, warum Pausen mehr bringen als Urlaub, und welche Erschöpfungssignale man ernst nehmen sollte. alpha
Quarks
03.05.2024
Dauernd müde und erschöpft? Wenn uns der Spagat zwischen viel Arbeit, Familie und Freizeit stresst und die permanent schlechten Nachrichten zusätzlich belasten, kann das auf Dauer auslaugen. Wie schaffen wir es aus dem Energietief raus? Was hilft wirklich?

Info:
Titel: Quarks
Topic: Akku leer? So kommen wir aus dem Energietief raus,
Genre: Doku_Info (Wissen)
D 2024
Wertung :
Wertung:

Vorspann
Moderator Florence Randrianarisoa