Wochentipps

Wolfsland – In der Schlinge

Kriminalfilm (D 2024) ARD

Viola Delbrück erhält einen Anruf der lang gesuchten Mafia-Anführerin Jenni Meißner, alias Brad. Sie gibt der Kommissarin ihren Willen zum Ausstieg kund und schlägt ihr einen Deal...

Mord im Orient-Express

Fr: 01.11

Kriminalfilm (USA/GB 1974) 3sat

Der berühmte belgische Detektiv Hercule Poirot reist im Orientexpress von Istanbul nach Paris. Eine Schneeverwehung blockiert nachts den Eilzug. Den Detektiv irritiert das Stöhnen,...

Harry Potter und der Stein der Weisen

Sa: 02.11

Fantasyfilm (GB/USA 2001) Sat1

Der Waisenjunge Harry Potter lebt bei seinem Onkel und seiner Tante, wo er sehr unglücklich ist. An seinem elften Geburtstag erfährt Harry, dass seine Eltern Zauberer waren und...

X-Factor: Das Unfassbare

So: 03.11

Mysteryserie (USA 2024) RTL2

Der Cartoonist Brad wird von seinem alten Mitbewohner Larry beschuldigt, sein Schicksal beeinflusst zu haben. Nina bekommt nächtlichen Besuch – währenddessen treibt ein...

Schnell ermittelt

Mo: 04.11

Krimiserie (A 2024) ORF 1

Die Künstlerin Linda van Doren sieht immer wieder einen ihr unbekannten Mann – das stört ihre kreative Arbeit. Sie beauftragt Angelika und Franitschek herauszufinden, um wen es...

Hubert und Staller

Di: 05.11

Krimiserie (D 2017) ServusTV

Ein schwarzer Tag für Hubert und Staller: Vor ihren Augen springt Klaus Böttcher von einer Brücke in den Tod. Zuvor war der Familienvater auf der Wache gewesen, um eine Aussage zu...

Aktenzeichen XY... Ungelöst

Mi: 06.11

Recht + Kriminalität (D 2024) ZDF

30 Jahre nach dem Fund von menschlichen Überresten einer Frau ist die Tote immer noch nicht identifiziert. Warum vermisst die ermordete Frau niemand? In einem weiteren Fall wird...

08:30 - 08:45 | 05.11.2024 alpha

Tele-Gym (E:2) (15 min)

alpha Fitness | D 2021

2024-11-05 08:30:00 2024-11-05 08:45:00 Europe/Zurich Tele-Gym Tele-Gym Viele körperliche Probleme resultieren aus Bewegungsarmut. Dem will "Tele-Gym" entgegensteuern. Professionelle Fitness-Trainer präsentieren ihre Programme, um das Publikum zum Mitmachen zu animieren. alpha

08:30 - 08:45
Di, 05.11.2024
alpha

05.11.2024

Fitness-Expertin Nina Winkler hat nach sportwissenschaftlichen Erkenntnissen die besten Übungen für Bauch, Beine und Po zusammengestellt. Der Vorteil: Fettverbrennung und Training in nur einer einzigen Trainingseinheit!

Info:

Titel: Tele-Gym

Topic: Schlank, Fit & Gesund – Gymnastik für Bauch, Beine, Po (2),

Genre: Sonstige (Fitness)

D 2021

Vorspann

Moderator Nina Winkler