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13:00 - 13:15 | 14.11.2024 alpha

Tele-Gym  (15 min)

alpha Fitness | D 2021
2024-11-14 01:00:00 2024-11-14 01:15:00 Europe/Zurich Tele-Gym Tele-Gym Schlechte Haltung, Übergewicht und viel Sitzen schwächen unseren Beckenboden. Ist er kräftig und gesund, richtet er uns selbstbewusst auf und wir bewegen uns aktiv durchs Leben. alpha
Tele-Gym
14.11.2024
Beckenbodentraining mit Gabi Fastner Schlechte Haltung, Übergewicht und viel Sitzen schwächen unseren Beckenboden. Ist er kräftig und gesund, richtet er uns selbstbewusst auf und wir bewegen uns aktiv durchs Leben.

Info:
Titel: Tele-Gym
Topic: Jeden-Tag-Fitness (2/8),
Genre: Sonstige (Fitness)
D 2021
Vorspann
Moderator Ute Köhler